Die Feiertage liegen nun hinter uns und damit beginnen für einige wieder ein paar Probleme. Wurde über Weihnachten ordentlich geschlemmt, sind die Folgen auf der Wage spürbar. Doch wie immer gilt: There is an App for that.
Analog zum Buch finden sich in der App „Schlank im Schlaf“ 60 ausgewählte Rezepte, die auf Insulin-Trennkost setzen. Mit zwei Wochenplänen hat man sein Essverhalten immer im Blick und muss trotzdem auf nichts verzichten. Ferner bietet die iPhone-App eine clevere Einkaufsliste für unterwegs.
Aktuell schlägt „Schlank im Schlaf“ mit nur 89ct statt der sonst fälligen 2,69 Euro zu Buche.
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